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糖蛋怎么煮
更新時間:2024-05-27 23:33:13

1、準備食材:紅糖1.5茶匙、雞蛋2個、紅棗5顆、水500克。

2、在鍋里放入適量的清水燒開。

3、紅棗洗凈去核。

4、把雞蛋打到煮開的水里,轉小火。

5、待水再開時,放入紅棗、紅糖,用小火煮15分鐘即可食用。

紅糖雞蛋:

紅糖煮雞蛋是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材制作而成的養生飲品,它可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環。紅糖雞蛋是女人在月子里的時候常常吃的食物之一,紅糖是一種常見又經濟適用的保健佳品,是女子在經期、坐月子,寒重的時候的良好保健品。

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