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100克黑布林的熱量是多少
更新時間:2024-01-25 19:59:52

36大卡。黑布林雖然富含特別豐富的營養,但它的熱量卻非常低,在一百克黑布林果肉中熱量是36大卡,這個數字要比很多的蔬菜和其他的水果低很多,因此黑布林是低熱量的水果,可以抑制脂肪的堆積。

薔薇科,李屬。李子的一種。其名源自英語“ black plum”的意譯,即黑李。plum在中國港臺地區和東南亞的華語世界里,多被音譯成“布林”,故該果實被譯為黑布林。此外,也有地方譯作黑布朗,或稱為黑李子、黑玫瑰李等。因從美國引進,果實的顏色呈紫黑色,又稱其為美國黑李、美國李。

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