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生地黃的功效與作用及食用方法
更新時間:2024-05-20 14:17:37

  1、功效與作用:

  降低血糖:生地黃中含有天然的降糖成分,它能促進人體內胰島素的分泌,也能提高胰腺功能,可以讓過高的血糖降下來,預防糖尿病發生,那些糖尿病患者服用一些生地黃對控制病情也大有好處。

  止血:生地黃還能止血,它含有的微量元素能有效縮短人類血液凝固時間,平時人們出現外傷出血,或者咳血吐血等多種出血性疾病時,都可以直接用生地黃進行治療,其止血功效特別出色。

  預防血栓:生地黃還能預防血栓,它能抑制人體內血小板的凝集,能加快身體內抗凝血酶的產生,平時服用以后能有效預防血栓生成,也能減少動脈硬化和冠心病發生。

  2、食用方法:

  地黃蜂蜜水:平時生地黃可以和蜂蜜一起煮水喝,用它們一起制成的帝皇蜂密水,對人類的便秘與??偠加忻黠@緩解和治療作用,平時需要時可以取生地黃十克,加入500克清水煮半小時,等藥液降溫以后,再加入適量蜂蜜調勻以后直接服用就可以。

  地黃百合粥:生地黃和百合一起煮粥喝,也是它的常見食用方法,平時制作時可以取生地黃15克,棗仁十克,大米一百克,百合30克,冰糖適量,把準備好的食材,全部用清水洗凈,一起入鍋煮制,在粥煮到八成熟時,加入冰糖調味,等冰糖全部化開粥軟糯以后就能關火取出食用,它能滋補肝腎也能涼血安神,最適合那些肝腎陰虛的人群食用。

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