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乒乓球的發球技巧
更新時間:2024-02-14 12:21:25

  1、正手平擊發球

 ?。?)特點作用:速度一般,略帶上旋,是初學者最基本的發球方法,也是掌握其他復雜發球的基礎。對方容易回接, 便于銜接正手攻球或反手推撥的練習。

 ?。?)動作要領:左手將球向上拋起,同時右臂內旋,使拍面稍前傾,向右后方引拍。當球從高點下降至稍高于球網時, 擊球中上部向左前方發力。

 ?。?)注意事項:初學者容易出現不拋球、臺內擊球或犯規的合力發球。

  發球方法

  2、反手平擊發球

 ?。?) 特點作用:出球性質與正手平擊發球類似,但整個技術動作都與之差異很大,主要為日后掌握高質量的反手發球打下基礎。

 ?。?) 動作要領: 左手將球向上拋起,同時右臂外旋, 使拍面稍前傾, 向左后方引拍。當球從高點下降至稍高于球網時, 擊球中上部向右前方發力。

 ?。?) 注意事項:除學習正手平擊發球時的常見問題外,初學者還易用球拍向前下方切擊使球產生急下旋。

  3、正手發右側上旋急長球(奔球)

 ?。?) 特點作用:球速快、落點長、角度大、沖力強。球的飛行弧線低且向左偏斜,具有較強的右側上旋。如想有目的地與對方形成中、遠臺相持球,或是迎戰擅長搓攻打法的對手時,此種發球是很有效的。

 ?。?) 動作要領: 左手將球向上拋起,同時右臂內旋, 使拍面稍前傾, 前臂手腕自然下垂,肘關節高于前臂,向右后方引拍。當球從高點下降至近于網高時,擊球右側向右側上方摩擦,觸球一瞬間拇指壓拍,手腕從右后方向左上方抖動。

  注意事項: 多至斜、直兩條線,要求角度盡量偏大,有時可配合至對方中路。

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